Ελευθερία και Αυθεντικότητα: Γράφοντας τη Δική Σου Ιστορία Ζωής

Σμιλεύοντας την αλήθεια σου. Η ελευθερία, το θάρρος και το άγριο θηλυκό

Δεν γεννήθηκες για να ακολουθήσεις ένα προκαθορισμένο και προκατασκευασμένο σενάριο που σου δίνει η κοινωνία. Δεν έφτασες εδώ τυχαία. Το σύμπαν σε έφερε εδώ, για να αναδείξεις την τέχνη σου, την αλήθεια, το dharma σου με τρόπο που να συντονίζεται και ευθυγραμμίζεται βαθιά με την εσωτερική σου μούσα. Αλλά το να ζεις αυτή την αλήθεια απαιτεί θάρρος, γιατί αυτή είναι η σκληρή πραγματικότητα: η ελευθερία τρομάζει τον επίκτητο και εξαρτημένο νου.

Η ελευθερία δεν συμμορφώνεται με κανόνες και δεν αναζητά την έγκριση. Διαταράσσει. Αμφισβητεί. Αφυπνίζει το άγριο θηλυκό μέσα σου – το κομμάτι του εαυτού σου που λαχταρά να τρέξει αδάμαστο, να ζήσει ωμό και αφιλτράριστο, να εκφράσει την ουσία της ψυχής σου στην πιο αυθεντική της μορφή.

Μαθήματα από τη φύση

Αν χρειάζεσαι έναν οδηγό για την ελευθερία, στρέψε το βλέμμα σου και παρατήρησε τη φύση. Η βροχή δεν απολογείται που δεν είναι ο ήλιος. Ο ήλιος δεν περιμένει την έγκριση του χιονιού για να λάμψει. Κάθε στοιχείο εμφανίζεται όπως είναι, χωρίς ντροπή, χωρίς φίλτρο, και εμείς το αποδεχόμαστε. Και ακόμη περισσότερο από αυτό – το θαυμάζουμε.

Και γιατί;

Επειδή βαθιά μέσα μας, αναγνωρίζουμε την ομορφιά της αυθεντικότητας! Η ωμή, αδιαμαρτύρητη ύπαρξη της φύσης μας υπενθυμίζει αυτό που έχουμε ξεχάσει: υπάρχει τεράστια δύναμη στο να υπάρχεις και να κινείσαι μέσα σε αυτό τον κόσμο όπως πραγματικά είσαι.

Τι θα γινόταν αν αποδεχόσουν και αγκάλιαζες αυτή την αλήθεια; Τι θα γινόταν αν άφηνες τον εαυτό σας να ζει με την ίδια τόλμη όπως η βροχή, ο ήλιος ή τα αγριολούλουδα που φυτρώνουν μέσα από τις ρωγμές του πεζοδρομίου;

Ο γλύπτης και το γλυπτό

Είσαι ταυτόχρονα και ο γλύπτης και το γλυπτό. Η ελευθερία δεν έχει να κάνει με το να έχεις καταλάβει τα πάντα μέσα και γύρω σου ή να ακολουθείς ένα τέλειο σχέδιο. Έχει να κάνει με το να δίνεις στον εαυτό σου την άδεια να σμιλεύεις την αλήθεια σου κάθε μέρα. Κάποιες μέρες, μπορεί να νιώθεις τα χέρια σου σταθερά και το όραμά σου ξεκάθαρο, σαν να χαράζεις ένα μονοπάτι μέσα στη ζωή. Άλλες μέρες, μπορεί να αισθάνεσαι σαν πληγωμένο λιοντάρι ή λέαινα, κουλουριασμένοι στο ήσυχο καταφύγιο της δικής σου ίασης.

Και οι δύο καταστάσεις είναι ιερές. Και οι δύο είναι απαραίτητες.

Καμία μέρα δεν θα μοιάζει με την άλλη – και δεν είναι το ζητούμενο να μοιάζει. Η ελευθερία σου σε καλεί να αφήσεις την ανάγκη για προσκόλληση σε ένα αποτέλεσμα και αντ’ αυτού να αγκαλιάσεις τη συνέπεια του να υπάρχεις και να ζεις για τον εαυτό σου, ως ο εαυτός σου. Μια ανάσα τη φορά. Ένα βήμα στο δικό σου ρυθμό.

Ελευθερία στην πράξη

Η ελευθερία δεν προέρχεται από την εξωτερική επικύρωση, τις απόψεις και την έγκριση των άλλων. Δεν προκύπτει ακολουθώντας το σχέδιο επιτυχίας κάποιου άλλου. Η ελευθερία αναδύεται όταν ξεκινάς – όταν αναλαμβάνεις δράση, όχι ως αυτό που ο κόσμος θέλει να είσαι, αλλά ως ο άνθρωπος που πραγματικά είσαι.

Ο διαλογισμός μπορεί να σε βοηθήσει να παρατηρήσεις όλους αυτούς τους περιορισμούς που επιβάλλεις στον εαυτό σου και που σε κρατούν πίσω. Η τέχνη σου -είτε ζωγραφίζει, γράφει, μαγειρεύει, χορεύει ή δημιουργεί μια ζωή που αισθάνεται καλά η ψυχή σου- μπορεί να σε βοηθήσει να τους απελευθερώσεις. Αλλά η ελευθερία απαιτεί δράση. Σου ζητάει να βγεις στον κόσμο με την αλήθεια σου στο χέρι, το θάρρος σου ως οδηγό και το άγριο θηλυκό πνεύμα σου να καθοδηγεί το δρόμο.

Βίωσε το άγριο θηλυκό μέσα σου

Δες τη ζωή σου ως ένα εξελισσόμενο αριστούργημα. Δεν χρειάζεται να είναι τέλεια. Δεν χρειάζεται να βγάζει νόημα σε κανέναν άλλον εκτός από εσένα. Ξεκίνα σήμερα. Άφησε την αλήθεια σου να διαμορφώσει την πορεία σου. Άφησε την έκφρασή σου να διαταράξει τους παλιούς, μαθημένους και εξαρτημένους τρόπους και να δώσει ζωή στον αυθεντικό εαυτό σου.

Κάποιες μέρες, θα νιώσεις τολμηρή και ατρόμητη. Άλλες μέρες, μπορεί να αισθανθείς τρυφερότητα και αβεβαιότητα. Αλλά κάθε φορά που εμφανίζεσαι, διαμορφώνεις και ξαναγράφεις το σενάριο που σου παρέδωσε η κοινωνία. Δημιουργείς μια ιστορία που τιμά την ουσία σου – άγρια, αδάμαστη και όμορφα ελεύθερη.

Να και μια μικρή υπενθύμιση:

Δεν χρειάζεσαι ένα τέλειο σχέδιο.

Δεν χρειάζεσαι την επικύρωση κανενός.

Αυτό που χρειάζεσαι είναι το θάρρος να ξεκινήσεις.

Πάρε μια βαθιά ανάσα.

Νιώστε τον παλμό του άγριου θηλυκού μέσα σου.

Και άφησε την να σε οδηγήσει στο σπίτι.

Εύχομαι αυτό να σε βοηθήσει να ξεκινήσεις το Σαββατοκύριακο σου με μια ατρόμητη καρδιά και αδάμαστη έκφραση!

Στέλνω αγάπη και υποστήριξη